Olahraga Kardio

3 Olahraga Kardio Yang Efektif Mengecilkan Perut

Banyak yang salah persepsi tentang diet dan metode mengurangi berat badan. Banyak yang melakukan ‘diet’ tapi justru yang dilakukan adalah mengurangi jumlah asupan secara extreme sehingga bobot berat badan yang diinginkan segera tercapai. Nyatanya untuk membuat bentuk tubuh yang ideal dan sehat, kamu bukan hanya perlu emngatur pola makan. Tetapi, olah raga rutin dan jumlah […]

Continue Reading
biodata evan dimas

MENGULAS BIODATA EVAN DIMAS : PEMAIN BERBAKAT INDONESIA

Di negara tercinta kita Indonesia ini, tak pernah kehabisan talenta-talenta sepakbola berbakat yang lahir setiap waktu. Animo yang sangat tinggi dari masyarakat nampaknya turut memberikan sumbangsih para pecinta bola sehingga mendorong munculnya bibit-bibit muda. Bahkan masa emas dari para pemain senior belum memudar, sudah muncul banyak sekali bibit baru yang tentu saja ini akan sangat […]

Continue Reading
sejarah persija

SEJARAH PERSIJA JAKARTA: MACAN KEMAYORAN

Ibukota Jakarta sudah pasti memiliki klub sepakbola andalan. Klub tersebut adalah Persija atau kepanjangan dari Persatuan Sepak Bola Indonesia Jakarta. Klub kebanggaan warga Jakarta ini memiliki julukan Macan Kemayoran. Persija juga memiliki penggemar fanatik yang biasa disebut dengan Jakmania. Saat ini, Persija juga ikut bertanding di Liga 1 Indonesia. Seperti klub-klub sepakbola Indonesia lainnya, Persija […]

Continue Reading
sejarah persib bandung

SEJARAH PERSIB BANDUNG PERTAMA KALI LAHIR

Adakah diantara kamu yang merupakan penggemar klub sepakbola tanah air? Pasti tidak asing lagi ya dengan Persib Bandung? Persib memiliki kepanjangan Persatuan Sepakbola Indonesia Bandung. Tentu saja markas besarnya berada di kota Bandung. Persib adalah klub sepakbola Indonesia yang paling besar. Klub ini mendapat julukan Maung Bandung dan Pangeran biru. Sementara para penggemar Persib disapa […]

Continue Reading